Les plus belles randonnées du Cambodge

Banlung est le camp de base idéale pour ceux qui aiment la forêt dense, les lacs volcaniques et les villages ethniques. Si vous cherchez des sentiers peu fréquentés et une immersion dans la nature cambodgienne, vous apprécierez cette région. 

• Départ : centre-ville de Banlung ou accès organisé depuis les hébergements.
• Randonnées principales : tour du lac Yeak Laom (3 km, boucle facile, 1h, accès direct) ; sentiers vers les villages Kreung (1/2 journée à journée, difficulté moyenne, dénivelé modéré).
• Ambiance : forêts épaisses, lacs clairs, traversées de plantations de caoutchouc.
• Peu de signalisation, privilégiez un guide local pour sortir des sentiers battus.
• Saison sèche (novembre à avril) recommandée pour la marche.

Banlung offre une base d'exploration idéale pour randonneurs curieux de paysages préservés et de cultures locales.

La randonnée vers Bou Sraa plaît aux amateurs de cascades et de fraîcheur. Si vous aimez marcher dans la jungle et profiter de baignades, ce parcours vous séduira. L’accès est facile mais la région reste préservée.

• Départ : village de Bou Sraa, accessible en véhicule depuis Sen Monorom.
• Sentier principal : 2 à 3 km aller (1h à 1h30, très facile, faible dénivelé).
• Ambiance : forêt dense, fraîcheur de la cascade, vie locale.
• Possibilité de baignade au pied de la cascade (prudence recommandée selon la saison).
• Peu d’ombre sur les derniers mètres, prévoir protection solaire.

Idéal pour une courte randonnée nature, facile à organiser sur une demi-journée.

Kaoh Kong est une porte d’entrée majeure vers les Cardamomes, idéale pour des randonnées sauvages entre forêt tropicale, cascades, rivières et mangroves. Si vous cherchez des sentiers sauvages loin des foules, c'est la bonne option. Prévoyez de longues marches et une bonne condition physique.

• Départ : Kaoh Kong ville ou Chi Phat (accès en bateau ou moto depuis Andoung Teuk).
• Randonnées : circuits de plusieurs heures à plusieurs jours dans la Cardamome, souvent avec guide obligatoire.
• Difficulté : moyenne à difficile, sentiers boueux selon la saison.
• Paysages : forêts primaires, rivières, cascades, observation possible de la faune.
• Séjour conseillé : 2 à 3 jours pour explorer les zones reculées.

Kaoh Kong est l’une des meilleures zones du Cambodge pour les randonnées dans la jungle profonde et les grandes forêts.

Le parc de Kirirom offre des randonnées sur un plateau boisé mêlant pins, forêts, rivières et clairières. C’est un bon choix pour une excursion nature depuis Phnom Penh. Kirirom convient bien aux marches à la journée : sentiers forestiers, pistes dans les pins, balades vers les cascades et itinéraires jusqu’à des points de vue. Les parcours restent généralement plus simples que les treks de Ratanakiri, Mondulkiri ou Koh Kong.

• Départ : entrée principale du parc à 120 km de Phnom Penh (accès en voiture ou minibus).
• Sentiers : balades faciles de 1 à 5 heures, dénivelé léger à moyen.
• Point d’intérêt : sentier jusqu’à la cascade Chambok (2h aller-retour, facile), vue sur les collines.
• Ambiance : pinède, clairières, zones de pique-nique, très différent de la jungle tropicale.
• Peu fréquenté en semaine, plus animé le week-end.

Kirirom propose une randonnée agréable, facile à organiser depuis Phnom Penh.

Phnom Kulen est à la fois un site naturel, historique et religieux.  Si vous aimez marcher entre jungle, cascades et vestiges khmers, ce parc est conseillé. Prévoyez une journée complète sur place. 

• Départ : route depuis Siem Reap (env. 2h, véhicule privé recommandé).
• Sentiers : marche vers la cascade principale (1h aller-retour, facile), sentier jusqu’au Bouddha couché de Preah Ang Thom(2h, difficulté moyenne). 
• Points d’intérêt : rivière aux mille lingas, temples anciens, panorama sur la plaine.
• Dénivelé modéré, passages parfois glissants en saison humide.
• Affluence notable les week-ends et jours fériés.

Phnom Kulen est une belle excursion nature depuis Siem Reap, entre cascades, sentiers forestiers et sites sacrés liés aux origines de l’Empire khmer.

Le Ratanakiri attire ceux qui veulent explorer une nature préservée et des villages montagnards. Si vous recherchez l’aventure, la marche y est exigeante mais gratifiante. Les sentiers sont rarement balisés, l’accompagnement d’un guide est conseillé.

• Départ : Banlung, puis accès 4x4 ou moto jusqu’aux villages de départ.
• Randonnées : boucles de 2 à 20 km (facile à difficile), passages en forêt, collines rouges, rivières.
• Ambiance : paysages sauvages, rencontre avec les ethnies locales.
• Dénivelé variable, certains tronçons glissants ou boueux.
• Séjour de plusieurs jours possible avec nuit en hamac ou chez l’habitant.

Le Ratanakiri propose une immersion rare dans la grande forêt et la culture des hauts-plateaux.

Kep est conseillé pour ceux qui aiment les panoramas côtiers et la marche facile. Si vous souhaitez combiner mer et nature, ce parc est idéal. L’itinéraire principal fait le tour de la colline, sans difficulté majeure.

• Départ : entrée du parc à Kep, accessible à pied depuis le centre-ville.
• Sentier : boucle de 8 km (2h30 à 3h, facile, faible dénivelé).
• Ambiance : jungle légère, points de vue sur la mer et les îles.
• Signalisation correcte, possibilité de coupler avec une visite du marché au crabe.
• Peu d’ombre sur certaines portions, prévoir de l’eau.

Le parc de Kep offre une randonnée agréable, facile d’accès pour tous les niveaux.

Preah Monivong (Bokor) ravira ceux qui aiment marcher en altitude et découvrir des vestiges coloniaux. Si les paysages brumeux et l’histoire vous attirent, ce parc est une bonne étape. L’accès se fait principalement en véhicule, les balades sont courtes.

• Départ : route de Bokor depuis Kampot (accès facile en voiture ou moto).
• Sentiers : promenades de 1 à 3 km, faible dénivelé, passages sur plateau et forêt.
• Points d’intérêt : ancienne station des années 1920, pagode, vue sur le golfe de Thaïlande.
• Brouillard fréquent, températures plus fraîches.
• Certains sentiers peuvent être fermés en saison humide.

Preah Monivong propose des balades courtes entre nature, histoire et panoramas.

Popokvil s’adresse à ceux qui aiment les cascades et les promenades faciles. Si vous cherchez un accès rapide à la fraîcheur, c’est un choix pratique. Le chemin est court mais le site reste agréable.

• Départ : route de Bokor, accès direct en véhicule puis courte marche (moins de 1 km).
• Sentier : 15-20 minutes de marche, très facile, presque plat.
• Ambiance : cascade à deux niveaux, bassin possible pour la baignade selon la saison.
• Peut être boueux après la pluie, attention aux rochers glissants.
• Fréquentée en saison sèche les week-ends.

Popokvil est une cascade facile d’accès sur le mont Bokor, idéale pour une pause fraîcheur lors d’une journée nature autour de Kampot, surtout lorsque le débit est fort après les pluies.

Takeo est une province de plaines, de rizières et de sites historiques. L’intérêt vient moins de la randonnée sportive que de la combinaison entre marche, patrimoine khmer ancien et paysages ruraux. Les randonnées sont faciles et accessibles à tous.

• Départ : villes de Takeo ou Angkor Borei (accès en bus ou bateau depuis Phnom Penh).
• Sentiers : balades de 2 à 8 km, difficulté faible, terrain plat.
• Points d’intérêt : Phnom Da, temples préangkoriens, villages sur pilotis.
• Climat chaud, prévoir de l’eau et une protection solaire.
• Idéal pour combiner marche, culture et découverte du Cambodge rural.

La province de Takeo offre des randonnées douces dans une ambiance champêtre et historique.